眠りの深さ スッキリした目覚め ネルノダ眠りの深さ スッキリした目覚め ネルノダ
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ネルノダ睡眠の精 篇

快眠習慣といえばこの人!菅原洋平先生監修 ライフスタイルの質を向上!今日からできる!快眠テクニック 詳しくはこちら快眠習慣といえばこの人!菅原洋平先生監修 ライフスタイルの質を向上!今日からできる!快眠テクニック 詳しくはこちら

ネルノダとは

眠りの深さを促し、すっきりとした目覚めの向上に役立つ機能をもつ
機能性関与成分GABAを100mg配合した、
ハウスウェルネスフーズが新たに提案する
「GABA100mgにより睡眠の質向上をサポートする製品」です。

ネルノダの特徴

機能性関与成分GABAは、眠りの深さ
スッキリした目覚め
を促すことに役立つ機能をもち、
睡眠の質の向上をサポートすることや、
仕事や勉強などによる一時的な疲労感や精神的ストレスを
緩和する機能があることが報告されています。

一時的なストレスの緩和と眠りの深さスッキリとした目覚めの向上をサポート一時的なストレスの緩和と眠りの深さスッキリとした目覚めの向上をサポート

GABAって?

植物や動物、わたしたちの体内にも広く存在する、アミノ酸のひとつ。
γ-アミノ酪酸(GammaAminoButyricAcid)を略して、GABA(ギャバ)と呼ばれています。

GABAは睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の向上のサポート機能があることが報告されています。

GABAの実証データGABAの実証データ

※主観的な起床時の気分の良さを10cmの目盛りに記録、摂取前と比較した結果。

最終製品を用いた試験結果ではありません。


試験方法
対象者:健常成人男女。ただし、以下の者は対象としない。疾病に罹患している者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦
睡眠に悩みがある健常な男女10名(平均37.7歳)を2つに分け、GABA100mgが入っている粒と入っていない粒をそれぞれ内容を知らせず7日間摂取してもらい、測定を行った。7日間のインターバルを設けた後、摂取する粒を入れ替えて、再度測定を行った。
【出典】 Yamatsu A et al, Effect of Oral γ-aminobutyric Acid(GABA) Administration on Sleep and its Absorption in Humans.
Food Science and Biotechnology25(2):547-551(2016)のFig2.Eと、Fig3Aをわかりやすく改変。
(研究レビューに採用した論文データの代表例です。)

その他の成分

スパイス2種 ヒハツ抽出物 15mg ショウガ抽出物 4mgスパイス2種 ヒハツ抽出物 15mg ショウガ抽出物 4mg

※機能性関与成分ではありません

知っておきたい 睡眠のこと

質の高い睡眠とは?

睡眠のメカニズムと睡眠の質の関係睡眠のメカニズムと睡眠の質の関係

出典:スタンフォード式最高の睡眠
著:西野精治(サンマーク出版)をもとに作成
知っていましたか?

人の睡眠は、深い眠りと浅い眠りの周期を繰り返し、徐々に睡眠の深さが浅くなり、朝の目覚めを迎えます。
しかし、現代社会ではさまざまな影響で睡眠の質を向上させるのが難しくなっています。
眠りの深さやすっきりした目覚めを意識し、良い睡眠をとることが睡眠の質を向上させるのに重要なポイントとなります。

世界と日本の睡眠時間世界と日本の睡眠時間

OECD, Gender data portal 2021: Time use across the worldをもとに作成
(https://www.oecd.org/gender/data/)

日本の睡眠時間は調査した国の中でも最下位。南アフリカや中国とは約2時間の差が開き、33か国の平均の8時間28分より1時間以上短くなっています。7時間22分、そこまで短くないように感じられるかもしれませんが、世界的に見るとかなり短いんですよ。

ラインナップ

眠りの深さ、スッキリした目覚めを。
GABA100mgが睡眠の質の向上をサポートします。

マヂカルラブリー
左:野田クリスタル
右:村上

2007年2月結成。2020年の「M-1グランプリ」で優勝。
2021年「キングオブコント」決勝進出。野田クリスタルは2020年「R-1グランプリ」で優勝しており、史上初の3大会全てでのファイナリスト経験者。現在、バラエティー番組、ラジオ、CMなど多方面で活躍。

2007年2月結成。2020年の「M-1グランプリ」で優勝。
2021年「キングオブコント」決勝進出。野田クリスタルは2020年「R-1グランプリ」で優勝しており、史上初の3大会全てでのファイナリスト経験者。現在、バラエティー番組、ラジオ、CMなど多方面で活躍。

機能性表示食品機能性表示食品
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
●本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。●本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
機能性表示食品
[届出番号]
ドリンク:G322/粒タイプ:H1209
[届出表示]
本品にはGABAが含まれます。GABAは睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の向上に役立つ機能や、仕事や勉強などによる一時的な疲労感や精神的ストレスを緩和する機能があることが報告されています。
インフォームドチョイスインフォームドチョイス

ネルノダは、アンチドーピング認証である
「インフォームドチョイス認証」を取得し、より安心・安全。

※インフォームドチョイス認証プログラムは、製品が、世界アンチ・ドーピング機構(WADA)の禁止物質リストに示された物質について検査を受けており、アスリートがより安全に使用できることを保証します。
詳細はwww.Informed-Choice.orgをご覧ください。

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